ひとりでつよくなる合気道基礎実技講座

ひとりでつよくなる合気道基礎実技講座

数ある格闘技や武道の中でも、身長や体格、筋肉のパワーに関係なく、誰もが簡単に大きな相手を投げ飛ばすことができるのが、合気道です。しかも、そのトレーニングは小学生や女性にもラクラク取り組めるものばかり。あなたもきっと心身ともに強い人間になれます!

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本講座はこんな方にオススメです。
  • 身も心も鍛えたい!
  • 護身術を身につけたい!
  • 合気道のテクニックを磨きたい!

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